越南芽庄有一种让人越洗越脏的温泉，却让很多人趋之若鹜，并且越洗越上瘾。这是什么情况呢？在我们印象中，温泉一般都是冬季休闲活动的最佳伴侣。平日身心疲惫，躺入舒服的温泉池中，被热气包裹，是非常惬意的时光。

说起温泉，日本就将温泉之旅这张旅游牌打的非常漂亮，将泡汤文化和美食美景之旅恰当衔接，带动周边产品销售。甚至把泡汤猕猴也放进这享乐这一环。越南芽庄的温泉是靠什么特色冲出重围的呢？原来这里的温泉，和传统意义上的温泉，大相径庭。这里出圈的是当地著名的泥浆浴，一堆人跳进泥巴里，瞬间变成一个个“小黑人”。

这些泥浆可大有来头，并不是从田地直接捞出放进浴池里的普通泥巴，而是经过千万年沉淀的火山泥。众所周知，火山泥对去除皮肤深层污垢、细滑紧致肌肤有显著的作用，这也是其使很多爱美女性忽略形象跳入泥浆的重要原因之一。

有关人类采用火山泥护肤的最早历史可以从蚀刻画中得以追溯到古希腊及罗马时期。一些蚀刻画显示当时人们将身体沉浸在泥浆中，甚至将泥浆涂抹于面部。至于我国，传说则始于唐代杨贵妃。相传其有一款特质面膜，即将珍珠粉、白玉、人参等研磨成分后，混合定量上等火山泥，涂抹于面部，使其确保皮肤紧致光泽，延缓衰老。

女人永远是护肤品和医美市场的主流，为了抓住青春，延缓容颜衰退，千金散尽亦是大有人在。这其实与当今社会给予的容貌焦虑有莫大关系。最近刚好有看一部电影《女伯爵》，也是讲述女人为了永存美丽容颜而犯罪的故事。随着时代发展，男人们也开始逐渐加入驻颜大军，爱美之心人皆有之。

越南芽庄泥浆浴还有个特点就是并没有完全区分男女汤池，所以肉眼即可见男女一起变成小泥人的快乐。但这也让一些比较内敛的人感到害羞，毕竟有些时候和你一起泡汤的还可能是来自异国的陌生人。如果实在感到尴尬也没有关系，泡池虽然没有区分男女，但店家贴心的设有单人、双人、多人池可供选择。

除了养颜美容的功效，泥浆浴在养身功效上也有突出表现。我国唐代孙思邈《千金要方》中有记录用灶心土加香油和后涂敷，可治疗杖疮肿痛。李时珍的《本草纲目》中也曾提及，曰“诸土皆能胜湿补脾”。而公元2世纪的古埃及人也会用尼罗河畔的泥浆调和敷于关节之上，治疗关节炎症。

一、泥浆浴虽好，可也有一些注意事项需要提前了解：

1、泥浆浴前切忌酗酒或饱腹后直接浸泡。

2、20分钟为宜。就和温泉同理，因为池中温度较高，长时间浸泡会导致身体虚脱，所以最佳时间为20分钟即可。

3、出浴后，还应该尽量多补充水分和盐分，适当喝一些淡盐水。

越南泥浆浴出圈在它的新奇、有趣和好玩。与人类一样，动物界也有大象、河马用泥给自己降温的事例。泥巴看似不起眼，却是大自然给予的良好馈赠。如果有机会，与朋友们一到前往芽庄体验做一次快乐的小泥人，想必也会是个不错的经历。