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你有多久没看过山、海、云，听过花开的声音了？还有窗外的晚霞、春日抽条的嫩芽、树丫上的小鸟.........现在的人，好像越来越不能感受到人间春秋置换，草木萌发的美好了。人越长大，越会丢掉自己的灵气。为了生活劳累奔波，为了工作汲汲营营，家庭、事业、情感的压力全都背在身上，好像所有的时间都不属于自己。看似忙碌，却越来越空虚，越来越迷茫。余生很短，填饱肚子的同时，也要填饱精神啊！可你总说再等等，等自己有了时间，等生活无忧，等安排好孩子和父母，等……等到退休了，培养个爱好，听听音乐，画个画，再去看看山、看看海！为什么要等呢？

小时候，你想报个兴趣班，家里没有条件。

长大后，工作家庭更是让自己疲惫不堪、毫无精力。

闲暇时，你遗憾自己没有兴趣，过的无聊。

被生活深埋的你，灵魂已经变得越来越枯竭。其实，一支笔、一张纸、一碗水、一瓶墨，就可以让灵魂充盈起来，让日子过的有诗意。

如果你问我，什么可以打发无聊时光，充盈灵魂？

我建议是国画！

1为什么娱乐圈的明星，都在晒国画？大家有没有发现，越来越多的娱乐圈明星，都在培养绘画的爱好，而国画则尤为受欢迎。就像，以“美艳”著称的张馨予，经常梳着简单的发型，身穿简单的居家服，安静的画画，无论是从气质、形象、谈吐，还是性格上，都让人印象深刻。她的一副国画作品水墨梅花，线条明朗，意境优美，也让她从娱乐圈的黑料女王逆风翻盘，名利双收。有时候一个人的画作，就是她的一张名片。就像孙俪，不仅自己爱画，还培养孩子也一起画，从小培养孩子的创造力和想象力。孙俪和女儿一起写毛笔字、画国画“国画作为东方绘画的代表，能让小朋友深入了解中国几千年的传统文化，感受天地、四季、万物此消彼长、生生不息的和谐，感受天地大美之所在。”“所以我的两个孩子，从小都在学国画。”孙俪晒儿子（等等）的画国画作而说到在国画界最出彩的女星，绝对不能遗忘昔日央视当家花旦倪萍，她52岁才学国画，一年多的时间，凭借着兴趣，倪萍画出了能卖出百万价值的作品。倪萍的画作《仙境》拍出万元的高价倪萍将自己作画称为“跟着日子去写意”，她的画作，清新，拙朴，充满着稚趣，洋溢着喜庆，散发着温情。“面对空闲时间，中年人不像孩子那样喜欢玩手机上网，不像老人那样爱睡觉看电视，总是不知道该做些什么……而国画只需要一支笔一张纸，简单易学，又修身养性。”画画本身这件事儿，可能不会带给你直接的收益方式，但它却是一个持续的能量供给。人在少年学国画，去浮躁留静思；人到中年学国画，拔高人生境界；人生晚年学国画，沉淀人生百味。画国画能培养你的思维、看待世界的眼光、对生活的审美；给你发现美的眼睛、改变生活品味的手、对新事物敏锐的态度。这也将会是你和别人不一样的地方。

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普通人学国画，难吗？很多人心中都有个“国画梦”。可提到真学，又因为没基础、学不会、画不好放弃了。但其实——学国画真的很简单。简单到什么程度？有纸有笔就够了，会画圆画方就行。我的邻居王芸阿姨，退休后，失落感很大，再加上心里没寄托，每天都比较烦躁，和家人的争吵越来越多。一段时间后，变的憔悴、颓废、苍老了不少，和在职时简直判若两人。后来，在小姐妹的推荐下一起参加了免费的国画体验营。第一天，学会了调色，用几种颜料和水墨晕染，画出一幅枇杷，虽然画面上的蜜蜂大家都认不出来，但是王阿姨还是喜滋滋的把这幅画挂在了墙上。第二天，学会了几种常用笔法，并用其中的两种笔法尝试画出了两个葫芦和一些藤曼。第三天，学会了五点构图法，在画好的格子上，依次落笔，一副牡丹居然跃然纸上。就这样，一节一节课下来后，让王阿姨这个画画小白，居然收获了9幅作品，成就感满满，画完以后发到朋友圈，获赞无数，这是她之前都不敢想的。更让她受益匪浅的是，在学习的过程中，她自己仿佛置身于高山流水、兰花绿小草中，她也变得豁达乐观了许多，多年的抑郁症上神奇的好了，还交到了很多国画小伙伴。写字画画，生活就有了味道，身边都是风景。现在的她心平气和，还在一家彩墨画研究协会里面做了教员，生活游刃有余。总之，当你有了阅历，一支笔、一张纸、一碗水、一瓶墨，就可以开始创作。如果你也想体验国画的魅力不妨跟我来一起参与

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