古人云，福兮，祸之所伏；祸兮，福之所倚。任何事物都具有两面性，有好的一面，就必然有不好的一面。

对于人的健康而言，生病肯定不是什么好事儿，经常生病，会给身体带来很多麻烦。

当然了，并不是生病就一定对健康有害，有时候适当生病，对健康是有帮助的，你信吗？

不过，不是所有的疾病，都会给健康带来帮助，偶尔生一些疾病，会对健康发挥积极的作用。

那么，究竟是什么疾病，可以给自己的健康带来好处呢？

这些小病，大家要多了解一下，不要着急去治疗，利用身体的优势，反而会因祸得福。

1.感冒

感冒是我们日常生活中，经常会遇到的一些小问题，别看这种疾病会经常出现，但是针对身体比较健康的人而言，即使是感冒了，也过不了多久就会好转。

所以，感冒对身体健康而言，并不见得就是一件坏事儿，反而偶尔会因为感冒，给身体带来很多福利。为什么会这样子呢？

大家可以联想到自己身体的免疫系统，其实抵抗力是身体自带的，就像是“养兵千日用兵一时”，如果抵抗力不偶尔拿出来用一下，就可能存在用进废退。

所以，感冒就是考验身体抵抗力的一种有效手段，适当的感冒，不要着急去用药，先利用身体的抵抗力去应对，如果能够不吃药就好了，说明抵抗力还不错，同时也得到了锻炼。

所以，感冒并非是坏事儿，有时候感冒对身体有好处。

2.拉肚子

拉肚子的诱因有很多，但是很多时候，都是因为吃的食物不对，导致自己拉肚子。

如果是偶尔肚子着凉，或者是吃错了东西，导致自己拉肚子，不是很严重的话，需要去治疗吗？

暂时不需要，因为胃肠有自己的调节方式，适当的拉肚子，反而还有益于身体健康，对于胃肠的菌群平衡，以及毒素的排出，都会有一定的帮助。

所以，只要不是长期腹泻，偶尔的小闹一下，不要急着去用药，先给自己身体来一段缓冲的时间，做好了就会给自己的健康带来福利，这是大家需要去学会的健康常识。

3.上火

上火也是大家在日常生活中，经常会遇见的健康问题。比如说熬夜了，可能会导致身体上火，或者是吃了什么食物，导致身体上火，等等。

上火对身体有害吗？

不能一棍子打死，有时候身体有炎症反应，也可以引起身体上火。

所以，有火也不一定是坏事儿，而是对身体的一种考验，不要急着去降火，如果身体能够利用自己的能力，将火气去除，自然是再好不过了。

所以，不要一生病就想着去吃药，先给自己的身体留一些考验的机会，这样不仅有利于健康，而且还能健康长寿。