孕期问题

孕吐药方：

灶心土（伏龙肝）：直接嚼吃；或将其捣碎装小袋子里煲汤或煮水喝，能祛胎毒，妊娠呕吐

食疗方烤馒头片、苏打饼干、小烧饼等酥软、碱性的食物温馨提示：怀孕期间不能吃山楂。

孕期感冒

轻微感冒：吃两片橙子，多喝点热水，一周左右即可

养阴安胎方：炒白术15g、条黄芩6g、生黄芪30g、炒杜仲15g、寄生10g、川断10g；养胃则加点乌贼骨10g、灶心土15g、侧柏炭10g安胎益肾

温馨提示：头孢、金银花孕妇禁用

催乳——生麦芽生麦芽通乳“生”取其“生发”之意，量在30g以下。煎水每天3-4杯

回乳——熟麦芽炒麦芽回乳，“炒”取其“炒枯”之意，量在60g左右煎水每天3-4杯

药方：鹿角胶15~30克、枳壳30克，共研细磨，做成蜜丸，滑石粉为衣，每服20丸，白开水（蜜水更佳）送下日服2?3次

食疗：香油拌黄瓜、酸奶、蜂蜜

温馨提醒：孕妈们千万别滋补过度，要饮食平衡；孕中便秘忌用开塞露！

脾气暴躁，肝火往生代茶饮；玫瑰白芍茶适用症状：舒缓胸闷、烦躁

材料：玫瑰花、白芍各3克

功效：玫瑰花可行气活血、理肝气、

解郁。白芍平肝养阴、益气除烦

银花栀子饮适用症状：痘痘问题、失眠易醒

材料：金银花、栀子各3克

功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎。栀子清肝泻火、镇静除烦

柴胡甘草茶适用症状：口干舌燥、

口舌破溃

材料：柴胡、甘草各3克

功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎。甘草有助于清热解毒、益气生津。

菊花薄荷饮适用症状：眼睛酸涩、

头痛

材料：菊花、薄荷各3克。

功效：菊花具有平肝明目、解热养阴功效。薄荷疏肝解郁、清利头目

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