水；作为生命的源泉，是人类赖

以生存和发展的珍贵资源。

人体内发生的一切化学反应都

是以水作为介质而进行的。没

有水，养料不能被吸收；氧气

不能输送到所需的部位；营养

物也不能到达它的作用部位；

废物不能排出；新陈代谢将会停止。

可见，我们不能简单的用口渴

来判断身体是否缺水。特别是，

随着岁数变大，那种渴的感觉

会逐渐衰退，我们身体里的水

分也会越来越少，长期缺水就

会引发一些亚健康问题，甚至加速衰老。

爱不爱喝水，身体有啥区别？

偶尔一次喝水少，对身体的影

响非常有限。但比起爱喝水的

人，长期喝水少会让身

体发生“质的变化”。

需要注意的是，等口渴的时候再喝水

，其实身体已经处于缺水状态了，因

此平时要养成主动喝水的习惯。

如果一个人不吃饭，仅依靠自己体内

贮存的营养物质或消耗自体组织，可

以活上一个月；但是如果不喝水，

连一周时间也很难度过，由此可见，水对生命的意义是何等的重要。

然而，随着经济的飞速发展，水资

源污染日益严重，对人体健康的危

害越来越大。据世界卫生组织资料显

示，全球有12亿人因饮用被污染的水

而患上各种疾病，患病率高达20％。

饮水污染主要是由于在水中的重金

属超标造成的。据了解，大部分重

金属如砷、铅、镉等并非生命活动

所需，通过饮水进入人体后，再与

水中的其他毒素结合生成毒性更大

的有机物，在身体的各器官累积，

易造成慢性中毒。尤其对儿童的健

康影响尤为明显，孩子体内重金属

一旦超标，就会出现免疫力地下、

注意力不集中，智商水平下降及体

格生长迟缓、引发慢性疾病甚至癌症等症。

年6月25日，中国疾控中心专

家团队长期研究成果《淮河流域水

环境与消化道肿瘤死亡图集》数字

版出版，首次证实癌症高发

与水污染的直接关系。

近年来，有关机构和组织对饮用水

中毒害物质所做的研究表明，目前

，水中已检测到的化学品超过

多种，其中有百余种极易致发癌症。

我国的饮用水污染情况非常严重，

符合饮用水标准的仅占30％。专家

指出，由于我国的水污染问题愈益

突出，未来20至30年间，这一困

局将无法得到遏制抑或扭转。

全国政协人口资源环境委员会副主

任张基尧说： 　　饮用水安全是保障人民生命安全

的基础。目前，我国饮用水安全与人

民群众的健康要求还有很大差距。 　　——张基尧两会报告《保护饮用

水源就是保障生命安全》

全国肿瘤登记中心副主任陈万青说： 　　目前我国还没有关于水污染引起癌

症的具体数据，但有一点是明确的是，

水污染跟癌症发病率脱不了干系!人体

长期饮用被污染的水，积累到一定程度

，会引发全身各种癌症。”陈万青说，

在水污染中，一些化学物质如苯，就是

强致癌物，长期摄入，会引起白血病、

淋巴瘤、皮肤癌。而被污染的水中含有

的重金属，如砷、铅、镉、锰等，也可能导致癌症。

——健康时报发布《地下水污染真相》

清华大学环境科学与工程系/博士生导师王占生说：

自来水出厂达标不等于家里龙头出水达标，二次污染是影响自来水安全的最大问题，净水机应该成为每个家庭的必备品!

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