6招搞定偏头痛_伏龙肝药理作用

6招搞定偏头痛

偏头痛让人很难受，也难以治愈。但生活中我们只要注意以下这些方面，不用吃药，也可以帮助缓解偏头痛。

这些东西会诱发偏头痛

1、红酒

科学家们认为，摄入红酒和巧克力等食物，会引发一些人肠道中微生物代谢亚硝酸盐产生一氧化氮副产物，而这些副产物会造成偏头痛。

2、巧克力

这个原理跟上面红酒导致偏头痛的原理相同，引发产生一氧化氮副产物，造成偏头痛。

3、咖啡

低剂量的咖啡因能增加人的警觉度和精力，但是一定量的咖啡因也可以引起失眠、易怒、焦虑和偏头痛。

4、过多的盐

盐也是一种致头痛因素，长期摄入过多的盐，会使脑血管对某些食物高度敏感，会诱发偏头痛。

5、强烈的光线

强烈的光线和其他高强度可视光可能会引起偏头痛。有报道称，像阳光、电视画面、彩光灯等，都能引起偏头痛患者头痛发作。

6、压力

发生在中青年身上的偏头痛，主要与工作压力大、生活压力大有一定关系。一些患者在适度的休息后就能得到缓解。

6招搞定偏头痛

1、揉太阳穴

每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

2、梳摩痛点

将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。

3、热水浸手

偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜)，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。

4、中药塞鼻

取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时，可用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

5、吃含镁食物

偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等，这对缓解偏头痛症状有一定作用。

6、饮浓薄荷茶

取干薄荷叶15克放入茶杯内，用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用，早晚各服1次，对治疗偏头痛也有一定作用。

珍珠/ZhēnZhū

MARGARITA

性能特点：

本品质重镇怯，甘寒清解，入心、肝经。既镇心而安神定惊，治惊悸、失眠、癫痫及惊风；又清肝而明目除翳，治目赤翳障；还解毒敛疮、润肤祛斑，治喉痹口疮、溃疡不敛、皮肤色斑。

功效：

安神定惊，明目除翳，解毒敛疮，润肤祛斑。

主治病证：

(1)心悸，失眠，癫痫，惊风。

(2)目赤肿痛，翳障胬肉。

(3)喉痹，口疮，溃疡不敛。

(4)皮肤色斑。

性味：

甘咸，寒。

①《开宝本草》：寒，无毒。

②《品汇精要》：味淡，性寒，无毒。

③《纲目》：咸甘，寒，无毒。

归经：

入心、肝经。

①《纲目》：入厥阴肝经。

②《雷公炮制药性解》：入心经。

别名：

真珠、蚌珠、真珠子、药珠、珠子、濂珠

来源：

本品为珍珠贝科动物马氏珍珠贝Pteriamartensii（Dunker）、蚌科动物三角帆蚌Hyriopsiscumingii（Lea）或褶纹冠蚌Cristariaplicata（Leach）等双壳类动物受刺激形成的珍珠。

药材类别：动物类

入药部分：

珍珠贝科动物珍珠贝、马氏珍珠贝或蚌科动物三角帆蚌、褶纹冠蚌、背角无齿蚌等贝类动物珍珠囊中形成的无核珍珠。

产地和分布：

海产的天然珍珠主产广东、台湾；淡水养殖的珍珠主产黑龙江、安徽、江苏及上海等地。

采收加工：

天然珍珠全年可采，以12月份为多。淡水养珠以养殖2-3年，秋末后采收。自动物体内取出，洗净，于燥。

性状鉴别：

本品呈类球形、长圆形、卵圆形或棒形，直径1.5～8mm。表面类白色、浅粉红色、浅黄绿色或浅蓝色，半透明，光滑或微有凹凸，具特有的彩色光泽。质坚硬，破碎面显层纹。气微，味淡。

用法用量：

内服：研末，每次0.3-1g，多入丸、散，不入汤剂。外用：适量，研末干撒、点眼或吹喉。

注意事项：

1.《海药本草》：真珠不药，须久研如粉面，方堪服饵。研之不细，伤人脏腑。

2.《宝庆本草折衷》：娠妇忌服。

3.《本草经疏》：病不由火热者勿用。

4.《本草新编》：疮毒若内毒示净，遽用真珠以生肌，转难收口。

珍珠的功效与作用：

镇心安神，养阴熄风，清热坠痰，去翳明目，解毒生肌。治惊悸，怔忡，癫痫，惊风搐搦，烦热消渴，喉痹口疳，目生翳障，疮疡久不收口。

①《本草经集注》：治目肤翳。

②《药性论》：治眼中翳障白膜。亦能坠痰。

③《海药本草》：主明目，除面皯，止泄。合知母疗烦热消渴，以左缠根治小儿麸豆疮入眼。

④《日华子本草》：安心、明目。

⑤《本草衍义》：小儿惊热药中多用。

⑥《纲目》：安魂魄，止遗精、白浊，解痘疔毒。

⑦《本草汇言》：镇心，定志，安魂，解结毒，化恶疮，收内溃破烂。

⑧《本经逢原》：煅灰入长肉药及汤火伤敷之。

附方：

①治大人惊悸怔忡，癫狂恍惚，神志不宁，及小儿气血未定，遇触即惊，或急慢惊风，痫痓搐搦：真珠一钱（研极细末），茯苓、钩藤、半夏曲各-两，甘草、人参各六钱（同炒黄，研极细末）。总和匀，炼蜜丸龙眼核大。每服一丸，生姜汤化下。（《本草汇言》）

②治小儿惊啼及夜啼不止：真珠末、伏龙肝、丹砂各一分，麝香一钱。同研如粉，炼蜜和丸如绿豆大。候啼即温水下一丸；量大小，以意加减。（《圣济总录》真珠丸）

③治小儿中风，手足拘急：真珠末（水飞）一两，石膏末一钱。每服一钱，水七分，煎四分，温服，日三。（《圣惠方》）

④治风痰火毒、喉痹，及小儿痰搐惊风：珍珠三分，牛黄一分。上研极细，或吹或掺；小儿痰痓，以灯心调服二、三分。（《医级》珠黄散）

⑤治口内诸疮：珍珠三钱，硼砂、青黛各一钱，冰片五分，黄连、人中白各二钱（煅过）。上为细末，凡口内诸疮皆可掺之。（《丹台玉案》珍宝散）

⑥治眼久积顽翳，盖覆瞳人：真珠一两，地榆三两（锉）。以水二大盏，同煮至水尽，取出真珠，以醋浸五日后，用热水淘令无醋气，即研令极细。每以铜箸，取少许点翳上，以瘥为度。（《圣惠方》）

⑦治风热眼中生赤脉，冲贯黑睛，及有花翳：真珠一分，龙脑半分，琥珀一分，朱砂半分，硼砂二豆大。同细研如粉。每日三、五度，以铜箸取少许，点在眦上。（《圣惠方》真珠散）

⑧治一切诸毒疽疮，穿筋溃络，烂肌损骨，破关通节，脓血淋漓，溃久不收之证：真珠一钱（研极细末），胞衣一具（烘燥，研极细末）；白蜡一两，猪脂油一两，火上共熔化，和入胞衣末、真珠末，调匀。先以猪蹄汤淋洗毒疮净，将蜡油药，轻轻敷上，再以铅粉麻油膏药贴之。（《本草汇言》油蜡膏）

⑨治下疳皮损肉烂，痛极难忍，及诸疮新肉已满，不能生皮，又汤泼火烧皮损内烂，疼痛不止者：青缸花五分，珍珠一钱（研极细），真轻粉一两。上三味共研千转，细如飞面。凡下疳初起皮损，搽之；腐烂疼痛者，甘草汤洗净，猪脊髓调搽；如诸疮不生皮者，用此干掺。又妇人阴蚀疮。亦可搽。汤泼火烧痛甚者，用玉红膏调搽之。（《外科正宗》珍珠散）

⑩治发斑：珠子七个研碎，用新水调匀服之。（《儒门事亲》发斑药）

Note：以下关于中药材珍珠的介绍内容整理自《中华草本》《中国药典》《全国中草药汇编》等资料，内容仅供参考与学习，不宜当做私自用药珍珠的参照，请在医生指导下用药。

故事

宋仁宗时期，广州有一个外国商人，因病去世，官府没收了一批珍珠，群官分赃不均，上告京城，全部上献宫廷。仁宗与后宫嫔妃同观，颗颗珍珠圆大光泽，张贵妃爱不释手。仁宗用国库禁钱购买，赐予贵妃。宫中嫔妃争相去市上购珠，以制首饰，珠价顿时暴涨。一日，皇上带领众妃去御花园观赏牡丹，张妃姗姗来迟，最后到达，将所赐之珠尽皆佩饰，炫耀夺目，光彩照人，令众嫔妃羡妒不已。皇上观之不悦，用衣袖掩面，说，满头白纷纷，没有一点忌讳。张妃羞惭得面红耳赤，于是起身调换饰品，皇上大悦，赐众嫔妃牡丹花以簪发上。自此，宫中不在佩戴珍珠饰品。市上珠价大跌。张妃常患失眠，心悸、虚火之证，众医治之未效，王太医诊之，再三思考，令每日服珍珠粉一分（约合0.3克）。积数年，不但心悸失眠大愈，而且时到中年，容颜不改当初，娇嫩如故，皇上宠幸依然，王太医赏赐甚多。宋自南渡后，宫中秘方才渐流传于民间，珍珠保护皮肤的功效遂记载于本草书中。